Персональный тренер в Софии

Ищете персонального тренера в Софии? Опишите цель — похудение, сила, возвращение после перерыва — и удобные дни. Тренеры пришлют предложения с ценой за тренировку, а вы выберете по опыту и отзывам.

Первые предложения: за 5–15 минут

Опубликовать заявку бесплатно Стать исполнителем

Спорт и фитнес в Софии

Шаг 1 из 4 · Задача

Персональный тренер в Софии: что важно знать

В Софии тренируются в зале своего района — Лозенец, Младост, Люлин, центр — дома или на улице: по аллеям Южного парка и Борисовой градины, а по выходным на тропах Витоши. Тренеры с машиной берут и Бояну с Драгалевцами; для офисов на Цариградском шоссе и в Младосте 4 просят ранние утренние и обеденные часы.

Что входит в услугу

Индивидуальные тренировки в фитнес-зале
Тренировки на улице или дома
Программа для похудения и тонуса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Тренировки для начинающих и после долгого перерыва
Тренировки вдвоём или в мини-группе

От чего зависит цена

Число тренировок в неделю
Длительность тренировки
Индивидуально, вдвоём или в мини-группе
Место — зал, улица или дом
Входит ли посещение зала

Советы перед заказом

Сообщите о травмах и проблемах со здоровьем уже в заявке.
Поставьте измеримую цель и срок.
Спросите о пробной тренировке.
Договоритесь о постоянном графике — регулярность важнее нагрузки.

Как это работает

Опишите задачу в форме — это займёт минуту.
Исполнители присылают отклики с ценой и комментарием.
Выбираете подходящего и связываетесь напрямую.

Частые вопросы

Сколько стоит персональный тренер в Софии?

Зависит от числа тренировок, места и формата. Тренеры присылают предложение с ценой за тренировку или за пакет.

Можно ли тренироваться на улице?

Да. Многие тренеры в тёплые месяцы занимаются на улице — отметьте это в заявке.

Подходит ли это новичкам?

Да. Попросите тренера начать с оценки формы и подобрать нагрузку под вас.

Входит ли план питания?

Некоторые тренеры дают и рекомендации по питанию. Спросите, входит ли это в цену.

Как быстро откликнутся на «Персональный тренер»?

Обычно первые предложения приходят в течение 5–15 минут после публикации заявки.

Нужно ли регистрироваться?

Нет. Оставьте заявку в Софии и подтвердите телефон — этого достаточно, чтобы получить отклики.

Это безопасно?

Исполнители проходят модерацию. После выполнения работы вы можете поставить оценку — это помогает другим клиентам выбирать проверенных мастеров.

Где мы работаем в Софии

Районы: Центр, Лозенец, Оборище, Изток, Красно село, Младост, Дружба, Люлин, Надежда, Обеля, Овча купел, Студентски град, Манастирски ливади, Крыстова вада, Малинова долина, Бояна, Драгалевци, Симеоново, Княжево, Горубляне.

Рядом: Банкя, Божурище, Костинброд, Елин Пелин, Перник, Панчарево.

Та же услуга в другом городе

Все услуги «Спорт и фитнес» в Софии

Заявка: Персональный тренер в Софии